Badania amerykańskich naukowców z William Beaumont Hospital wykazały, że osoby otyłe 99% swojego czasu wykorzystują na siedzący tryb życia i wykonują zaledwie 2500 kroków dziennie. Tymczasem zalecana przez specjalistów aktywność to około 10 000 kroków dziennie.

Chorobliwa otyłość zaczyna się wówczas, gdy wskaźnik BMI wynosi 40 do 49.

Amerykańscy badacze przeanalizowali tryb życia takich pacjentów, na podstawie obserwacji w ich "naturalnym środowisku", czyli w domu. Wyposażyli ich w specjalne sensory mierzące aktywność fizyczną, ilość spalanych kalorii oraz wykonywane ruchy przez 72 godziny. Następnie poddawano ich badaniom określającym sprawność krążeniowo - oddechową.

Wyniki eksperymentu świadczą o tym, że otyłe osoby wykonują dziennie mniej niż 2500 kroków, zaś 99% czasu w którym nie śpią, spędzają na siedząco.

Osoby najbardziej otyłe leżą lub siedzą przez ponad 23 godziny i 51 minut, a chodzenie zajmuje im zaledwie około 8 minut dziennie.
 

Najaktywniejsi pacjenci z badanej grupy chodzili przez około 28 minut dziennie.