Po pierwsze, większość ich rodzajów zawiera zdecydowanie zbyt dużo cukru. Częste ich jedzenie stwarza ryzyko uzależnienia od słodyczy, co w dłuższej perspektywie czasu może doprowadzić otyłości i innych związanych z nią chorób.






Jak stwierdzili badacze, nawięcej, bo aż 37% cukru zawierały śniadaniowe płatki Kelloggs Frosties.







W niektórych śniadaniowych płatkach i chrupkach zaobserwowano ponadto zbyt dużą zawartość soli. Najbardziej słone okazały się płatki kukurydziane Crownfield Cornflakes, dostępne w sieciach Lidl.







Okazuje się więc, że z pozoru niewinne płatki śniadaniowe, dzień za dniem mogą rujnować naszą sylwetkę i zdrowie... Wiele ich rodzajów kierowana jest do dzieci.







Specjaliści apelują o zachowanie umiaru w ich jedzeniu i urozmaicaniu śniadań.







Na koniez zdradzimy, które płatki śniadaniowe uznano za najzdrowsze. Okazuje się, że Nestle's Shredded Wheat zawierają stosunkowo niewielką ilość cukru, soli i tłuszczu.