Zdaniem amerykańskich naukowców kobiety nagminnie kłamią w kwestii diety. Ustalili oni, że w ciągu roku panie oszukują aż 474 razy w kwestii tego co i ile zjadły...






Okazuje się, że kobietom bardzo trudno przychodzi przyznanie się do kulinarnych grzeszków. Przekonują swoje otoczenie, że odżywiają się zgodnie z zasadami zdrowej diety, spożywają dużo warzyw i owoców, a tak naprawdę po kryjomu często sięgają po niezdrowe przekąski, tłuste i słodkie jedzenie.







Jak wykazały badania, prowadzenie dzienniczka diety, w którym spisujemy to, co zjedliśmy aż dwukrotnie zwiększa jej skuteczność diety. Jednak wymaga to nie tylko skrupulatności, ale też szczerości... Kobiety, które pragną idealnie wypaść w oczach swoich i innych osób, wolą oszukiwać co do tego, ile i czego zjadły. Nic dziwnego, że wskazówka wagi  zamiast się cofać, stoi w miejscu albo co gorsza uparcie przechyla się w prawą stronę...







Wśród najczęściej ukrywanych przez panie produktów znalazły się: czekolada, chipsy, ciasta, wino, sery i pieczywo.