Duńsko - szwedzki zespół naukowców wykazał, że nawet zdrowe 9-letnie dzieci wykazują podwyższone ryzyko chorób serca, jeśli są nieaktywne fizycznie.





Badacze przeanalizowali 223 przypadków dzieci (123 chłopców i 100 dziewczynek) w średnim wieku 9,8 roku. Zwrócono uwagę na ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe, sprawność oraz stopień otłuszczenia ciała. Ponadto, przez 4 dni oceniano poziom aktywności fizycznej dzieci.





Okazało się, że bardziej aktywne dziewięciolatki miały niższy złożony współczynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych niż rówieśnicy, którzy przeznaczali mniej czasu na umiarkowanie intensywny oraz intensywny ruch.




Oszacowano, że aż 11% zmienności w obrębie złożonego współczynnika ryzyka chorób sercowo-naczyniowych u dzieci można wyjaśnić właśnie różnicami w zakresie ich aktywności fizycznej.




Średni BMI dziewczynek wynosił 17,5, a u chłopców 17,4. Zauważono, że chłopcy byli znacznie bardziej aktywni fizyczni niż dziewczynki, zarówno pod względem ogólnego poziomu aktywności, jak i jego składowych: umiarkowanego wysiłku (45 min, w porównaniu do 35 min u dziewczynek) i wysiłku intensywnego (15 min vs 11 min).





Ciśnienie skurczowe i rozkurczowe było takie samo u obu płci, ale już tętno spoczynkowe było znacznie wyższe u dziewcząt (85, w porównaniu do 80 u chłopców). Stwierdzono też różnice w ogólnej masie tłuszczu - u chłopców była ona niższa (6,3 kg) niż u dziewczynek (8,3 kg), a także w zawartości procentowej tłuszczu w organizmie (16,2% u chłopców i 22,6% u dziewczynek).





Wszystko to świadczy o znaczącym związku pomiędzy niskim poziomem aktywności a wysokim złożonym czynnikiem ryzyka chorób serca,nawet w tak młodym wieku, w jakim byli uczestnicy badania.