Hitomi Saito z Uniwersytetu Doshisha w Kioto wraz z grupą swoich współpracowników wykazali, że nadmierny optymizm może utrudniać zgubienie zbędnych kilogramów.

 

Japońscy naukowcy śledzili postępy 101 osób, które poddały się trwającej sześć miesięcy terapii w jednej z japońskich klinik zajmujących się leczeniem otyłości. Przed rozpoczęciem oraz po ukończeniu terapii pacjenci wypełniali kwestionariusze, dzięki którym badacze mogli określić ich profil psychologiczny.
 

Podczas sześciu miesięcy przebywania na diecie większość pacjentów zaczynała wykazywać więcej optymizmu, nawet zanim jej rezultaty zaczynały być widoczne. Badacze zaobserwowali jednak, że największe problemy z utratą zbędnych kilogramów miały osoby, które przystępując do terapii były nastawione bardzo optymistycznie.

 

Okazuje się więc, że nieco negatywne emocje mogą mieć korzystny wpływ na zmianę dotychczasowego zachowania, ponieważ sprawiają, że dana osoba jest bardziej zdeterminowana i przywiązuje większą wagę do swojej przypadłości.