Amerykańscy naukowcy sprawdzili, jak lekkie odwodnienie wpływa na mózgi obu płci. W przeprowadzonym przez nich eksperymencie wzięły udział dwie grupy: kobiet i mężczyzn tuż po dwudziestce, którzy na codzień prowadzili umiarkowany pod względem ruchu tryb życia.







W wyniku ćwiczeń na bieżni u uczestników wywołano stan lekkiego odwodnienia - zawartość wody w ich tkankach spadła o 1,5%. Po wysiłku przebadano ich za pomocą testów do oceny czujności, pamięci, rozumowania, czasu reakcji, uwagi oraz uczenia, a następnie porównano wyniki uzyskane w stanie odwodnienia i nawodnienia.







Okazało się, że reakcje organizmów kobiet i mężczyzn na stan odwodnienia różniły się. Panie czuły się gorzej, ale to panowie mieli większe problemy poznawcze, w porównaniu do swej zwykłej formy.







W grupie kobiet łagodne odwodnienie wywołało ból głowy, zmęczenie i problemy z koncentracją. Mimo, że zadania, które miały do wykonania wydawały im się trudniejsze, to jednak ich funkcjonowanie poznawcze praktycznie się nie zmieniło.







Z kolei u mężczyzn obniżenie zawartości wody w tkankach utrudniało funkcjonowanie poznawcze, zwłaszcza w zakresie pamięci roboczej i czujności. W jego wyniku także byli oni zmęczeni, niespokojni i spięci, ale w zdecydowanie mniejszym stopniu niż kobiety.